きょうのできごと 朝方、生理がくる。思えばここ数日生理前にもかかわらずあまり心身の不調は見られなかった。アロマセラピーの効果を改めて実感した。とはいえ、生理がきたことで作業の効率はかなり良くなったし頭が研ぎ澄まされた感がある。ずっとこの調子…

きょうのできごと 特別面白いことのない一日。平穏で平和だといえる。 RW（リワーク、復職支援機関での活動）関連 午前は自分で設定した課題をこなした。午後はコミュニケーションのグループワーク。非常に疲れた。ASD傾向のある私には苦行だった。自分の考…