20160915
きょうのできごと
普通の一日。だったが、ここしばらく続いているだるさは相変わらず。やると決めた日課もきちんとできていない。
切らしていた化粧品を買い、スーパーにも寄って帰宅。スーパーで安くなっていた惣菜を買ったので夕食の準備の手間が省けた。それなのに時間が余らない不思議。
RW(リワーク、復職支援機関での活動)関連
昨日に続き、一日中自主課題。昨日ほどではないが、それでも集中できたと思う。終了時はそれなりに疲れを感じたものの、一定のペースでやれた気がする。夕方にかけて集中力が落ちてくるのはあまりよくないと思うので。
体調
気分は中の下だが、たぶん疲れからくるものだと思う。しっかり食べないと。コンサータの副作用で昼間はカロリーメイト1本くらいしか食べていないので。
その他
特になし。