Life with Bipolar Disorder and ADHD

時間感覚の矯正、その後 実はこんな記事を書いておりました。 yspr.hatenablog.jp その後ですが、とりあえず継続できています。やはり負荷のかかる作業のようで、体調が悪くなったり気力がなかったりすると実行能力が下がります。それでも、何とか続けています。 まとまった時間をどう使うか 前回の記事では朝の外出準備と…