Life with Bipolar Disorder and ADHD

時間の感覚がおかしい ADHDの人にありがちだと思うのですが、私は時間の管理が本当に苦手です。 休職前のことを思い出すと、仕事でも納期までのイメージがわかないし、プライベートでも出かけたい時間に出かけられることがほとんどありませんでした。 そしていざ出かけてみると忘れ物はするし、なぜかカバンの中に靴下が片…